[Résultats] Jeu concours : tentez de gagner une box Morphée et un livre de méditation
Expert Créatif

Bonjour, sans plus attendre voici notre grande gagnante. Bravo à @Angie16 qui a été tiré au sort et qui remporte une box de méditation et de sophrologie morphée ainsi qu'un livre de méditation "Méditer" de Fabrice Midal.

Contactez-moi en message privé afin de me donner vos coordonnées.

 

A bientôt pour un nouveau jeu concours.

 

Bonjour à toutes et à tous,

 

Dans la folie de la préparation de Noël, CulturaLivres et Morphée vous proposent un jeu concours autour de la méditation et de la sophrologie.

 

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Connaissez-vous notre produit coup de coeur de cette fin d'année : la boite de méditation et de sophrologie Morphée ? Il s'agit d'une box qui vous permet de pratiquer vos séances. Elle propose 210 combinaisons possibles, des séances orales de méditation, de sophrologie, d'inspiration et d'expiration ou des séances de siestes. Ces séances guidées sont réalisées par des professionnels du sommeil. Elle est idéale à utiliser pour s'endormir afin d'avoir un sommeil profond et réparateur sans ondes et sans écran. 

 

Découvrez Morphée sans plus attendre.

 

CulturaLivres et Morphée vous proposent un jeu concours avec tirage au sort pour tenter de le remporter.

Pour participer au jeu concours, c'est facile, il vous suffit de vous connecter sur CulturaLivres et de répondre en commentaire sous cet article, à cette question : 

"Méditez-vous avant de vous endormir ? si oui comment ?"

 

Vous avez jusqu'au dimanche 15 décembre 23h59 pour participer. Le tirage au sort aura lieu à partir du 16 décembre 2019 pour désigner LE gagnant qui remportera une box de méditation et de sophrologie morphée ainsi qu'un livre de méditation "Méditer" de Fabrice Midal.

 

Retrouvez le réglement ici

 

Retrouvez tout l'univers de bien-être et spiritualité sur Cultura.com !

 

Bonnes chances à tous !

792 Commentaires
Passager

Bonjour, oui j'essaie de penser à les choses positives de ma journée

Passager

Bonjour 

Je ne médite pas. Pendant longtemps, je m'étais crée une "histoire" qui me permettait de m'endormir. Cela va vous paraître stupide sans doute. Je la mettais en route à chaque fois que je me couchais et je finissais par m'endormir sans m'en rendre compte.

Passager

bonjour super!!!

je participe merci

 

non je medite pas avant de m endormir mais a essayer !!

Passager

Bonjour, je ne médite pas avant de dormir.

Et à vrai dire, je ne mets même pas 3 minutes à m'endormir actuellement.

Merci.

Passager

Bonjour.Je ne médite pas avant de m'endormir car je ne sais pas comment m'y prendre.Parfois je fais de longues expirations et inspirations pour me détendre.Merci pour le jeu et bonne journée.

Passager

Oh tiens, une belle résolution pour la nouvelle année?

Passager

Eh bien non. Je ne médite pas. En voilà l occasion😴😴😴

Passager

Je  participe avec  grand  plaisir  à  ce  nouveau  concours.

Passager

Bonjour ! Je participe avec plaisir Smiley heureux 

je ne médite pas avant de dormir... Et pourtant ! Je devrai vu le temps que je passe à m'endormir... 

Ce concours tombe tres bien !

Passager
bonjour, j'ai toujours voulu commencer à méditer sans savoir par où commencer. excellente initiative que ce concours pour démarrer. merci
Passager

Bonjour et merci pour ce super jeu concours !

Je ne médite pas mais cela fait longtemps que j'aimerai m'y mettre alors je serai plus que ravie de gagner ce concours !!

Passager
Bonjour, Oui je médite avant de m'endormir, ce qui m'aide à trouver le sommeil rapidement et avoir une nuit un peu plus apaisée. Souffrant de Fibromyalgie, la méditation m'est assez importante dans mon quotidien, notamment pour les nuits. J'écoute un enregistrement via une application mobile, je mens calme et m'endors plus rapidement. Ce serait encore mieux, PARFAIT, avec Morphée qui n'émet aucune ondes ! Merci à vous pour ce concours.
Passager

bonjour,je ne médite jamais mais je devrais bien essayer un jour car j ai du mal a m endormir.merci

Passager

Bonjour,
Je médite en début d'après-midi, allongée sur mon canapé. Cela me ressource et me donne toute l'énergie nécessaire pour le reste de la journée ! Merci pour ce jeu, je croise les doigts !!!

Passager

Bonjour, merci pour le cadeau ! je tente ma chance et alors moi non pas du tout, mais pourquoi pas ?, bon weekend à tous et bonne chance à tous

 

Passager

Bonjour, je ne médite pas avant de m'endormir, je n'en ai pas le temps !

Bonne journée !

Passager

Bonjour, si j'ai dû mal à m'endormir j'utilise une petite séance de sophrologie

Passager

je participe pour mes enfants et moi

Passager

Bonjour, je ne médite pas avant de m'endormir mais si j'avais ce livre je saurais comment m'y prendre pour commencer et mieux dormir.

Passager

Bonjour 

Je participe à ce jeu 

Réponse : non absolument pas 

Merci pour ce concours 

Passager

Voici mon petit  rituel :

Respirer profondément et lentement 3 fois avec le ventre

Penser aux bons moments de la journée

Visualiser les couleurs ou des lieux apaisants...

...et si je ne m'endors pas, je recommence !

La box Morphée m'aiderais sans doute à améliorer ça 

Passager

Bonjour,

La méditation me tente énormément mais je ne sais pas encore comment m'y prendre alors quel bonheur de participer à ce concours pour avoir la chance d'acquérir le graal de la méditation, merciii

Passager

Bonjour je tente merci non je ne médite pas mais je tâche de prendre mon train de sommeil (22h-22h30)

Bonjour

non je ne médite pas mais ce serait peut être une solution pour pouvoir dormir correctement (pas une nuit complète depuis 2 ans !!!)

Passager

non, je médite pendant mon sommeil Smiley clignant de l'œil

Passager
Bonjour Non je ne pratique pas la méditation avant de m'endormir mais je suis sûre que cela me ferait le plus grand bien merci pour le concours cordialement,
Passager

Le cadeau au top pour commencer ma réorientation professionnelle ❤ afin de découvrir de nouvelles choses..

J'utilise régulièrement la méditation  avec la respiration et la musique pour faire le vide de ma journée avant de dormir. Je suis infirmière,  et il faut faire le vide par les pensées positives pour ne pas ramener les problèmes de santé du quotidien du travail a la maison .

Passager

bonjour je n'arrive pas à méditer car je pense trop au boulot

Passager

Bonjour et bien oui je médite avant de me coucher tout simplement avec une lumière douce et en lisant mon petit livre des citations de BOUDDHA!!!!! Une belle dose d'enseignement!!!!! Et on se sent merveilleusement bien juste avant de dormir!!!!! Merci pour ce joli concours!!!!! Bises

Passager
j'adore cultura ravie de participer
Passager

Bonjour,je participe avec grand plaisir.je ne médite pas avnat de me coucher ni non plus dans la journée.Mais je participe avec grand plaisir,car je suis très interressée et j'aimerais découvrir ces méthodes car je suis persuadée que cela me ferait le plus grand bien.Je suis stréssée par mon travail,par la vie trépidante de la région parisienne et je ne prends pas le temps de me poser.Merci pour ce concours!

Bonjour, Je ne médite pas encore avant de m'endormir mais ça me ferait du bien. Merci !
Passager

Je rêve de dormir paisiblement..... alors, sacré coup de main que vous me feriez! Je ne connais pas Morphee alors je vais faire ma curieuse! Merci pour ce concours et belles fêtes ! 

Passager

je participe avec plaisir pour ce beau cadeau, merci de nous gâter 

Passager

Bonjour, je tente ma chance et non je ne médite pas encore !!!

Merci

Passager

Je participe

Passager

Waouh merci pour ce concours ! je participe !!!

 

Passager
Bonjour, je ne médite pas tellement la fatigue m’assomme rapidement mais c'est une résolution à prendre pour la nouvelle année !
Passager

A la maison, on est en pleine découverte de la sophrologie. Pas possible de juger pour l'instant, avec du temps, autres connaissance nous aideront a nous forger un avis !!! Bonne journée à toutes et tous !!!

Passager

Bonjour, je m'endors avec le ronron de mon chat qui s'endort avec moi sur l'oreiller.

Mzerci pour ce concours.

Passager

Bonjour, 

Je ne médites pas encore, mais c'est en projet ! 

Passager

Je n'arrive plus à méditer tous les soirs. Cest dommage la routine que javais réussi a avoir était merveilleuse... 20min de pur bonheur.... 

Mais j'ai espoir un jour de réussir à my remettre. Nécessaire aussi au réveil ou dans la journée 

Un vrai voyage intérieur !!! 

Passager

Bonjour,

Merci beaucoup pour ce merveilleux concours. Je serais ravie d'apprendre à méditer et d'enfin avoir un sommeil profond et réparateur😴🌃 Belle journée 🙏🍀🎄🎁

Passager

Bonjour,

 

je médite en faisant quelques positions simples  de yoga  mais jamais avant de m'endormir

 

Merci 

Passager

j'en aurais bien besoin! le sommeil c'est toujours compliqué me concernant merci et bonnes fêtes


@Astrid_Cultura  a écrit :

Bonjour à toutes et à tous,

 

Dans la folie de la préparation de Noël, CulturaLivres et Morphée vous proposent un jeu concours autour de la méditation et de la sophrologie.

 

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Connaissez-vous notre produit coup de coeur de cette fin d'année : la boite de méditation et de sophrologie Morphée ? Il s'agit d'une box qui vous permet de pratiquer vos séances. Elle propose 210 combinaisons possibles, des séances orales de méditation, de sophrologie, d'inspiration et d'expiration ou des séances de siestes. Ces séances guidées sont réalisées par des professionnels du sommeil. Elle est idéale à utiliser pour s'endormir afin d'avoir un sommeil profond et réparateur sans ondes et sans écran. 

 

Découvrez Morphée sans plus attendre.

 

CulturaLivres et Morphée vous proposent un jeu concours avec tirage au sort pour tenter de le remporter.

Pour participer au jeu concours, c'est facile, il vous suffit de vous connecter sur CulturaLivres et de répondre en commentaire sous cet article, à cette question : 

"Méditez-vous avant de vous endormir ? si oui comment ?"

 

Vous avez jusqu'au dimanche 15 décembre 23h59 pour participer. Le tirage au sort aura lieu à partir du 16 décembre 2019 pour désigner LE gagnant qui remportera une box de méditation et de sophrologie morphée ainsi qu'un livre de méditation "Méditer" de Fabrice Midal.

 

Retrouvez le réglement ici

 

Retrouvez tout l'univers de bien-être et spiritualité sur Cultura.com !

 

Bonnes chances à tous !


 

Passager

bonjour

Je participe, je croise les doigts!

merci pour le concours

bonne journée

 

Passager

J'ai un sommeil très perturbé par la maladie et j'ai besoin d une ambiance #bien-être, calme et rassurante. J'écoute parfois des vidéos de #médiations guidées pour m'apaiser et calmer mon rythme cardiaque et ma respiration telle la #sophrologie. Et le soir rien de tel qu'un bon livre a la place d'un écran pour pouvoir s'évader.  Merci pour ce merveilleux concours Cultura 🙏

Passager

Bonjour, quand je ne trouve pas le sommeil, il m'arrive d'écouter des méditations d'aide au sommeil sur youtube sur mon téléphone ( donc wifi !!!), . L'avantage avec morphée, c'est qu'il n'y a pas d'onde . il m'interesse mais le prix est un peu élevé. 

Passager

Bonjour, je ne médite pas avant de m'endormir le soir mais il faudrait peut-être pour avoir un sommeil de meilleure qualité et lâcher-prise... J'espère avoir une chance de tester! Merci

Passager

Très curieuse et novice concernant la méditation, ce livre serait un bon outil pour m’y consacrer 😊