[Résultats] Jeu concours : tentez de gagner une box Morphée et un livre de méditation
Expert Créatif

Bonjour, sans plus attendre voici notre grande gagnante. Bravo à @Angie16 qui a été tiré au sort et qui remporte une box de méditation et de sophrologie morphée ainsi qu'un livre de méditation "Méditer" de Fabrice Midal.

Contactez-moi en message privé afin de me donner vos coordonnées.

 

A bientôt pour un nouveau jeu concours.

 

Bonjour à toutes et à tous,

 

Dans la folie de la préparation de Noël, CulturaLivres et Morphée vous proposent un jeu concours autour de la méditation et de la sophrologie.

 

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Connaissez-vous notre produit coup de coeur de cette fin d'année : la boite de méditation et de sophrologie Morphée ? Il s'agit d'une box qui vous permet de pratiquer vos séances. Elle propose 210 combinaisons possibles, des séances orales de méditation, de sophrologie, d'inspiration et d'expiration ou des séances de siestes. Ces séances guidées sont réalisées par des professionnels du sommeil. Elle est idéale à utiliser pour s'endormir afin d'avoir un sommeil profond et réparateur sans ondes et sans écran. 

 

Découvrez Morphée sans plus attendre.

 

CulturaLivres et Morphée vous proposent un jeu concours avec tirage au sort pour tenter de le remporter.

Pour participer au jeu concours, c'est facile, il vous suffit de vous connecter sur CulturaLivres et de répondre en commentaire sous cet article, à cette question : 

"Méditez-vous avant de vous endormir ? si oui comment ?"

 

Vous avez jusqu'au dimanche 15 décembre 23h59 pour participer. Le tirage au sort aura lieu à partir du 16 décembre 2019 pour désigner LE gagnant qui remportera une box de méditation et de sophrologie morphée ainsi qu'un livre de méditation "Méditer" de Fabrice Midal.

 

Retrouvez le réglement ici

 

Retrouvez tout l'univers de bien-être et spiritualité sur Cultura.com !

 

Bonnes chances à tous !

792 Commentaires
Passager

Bonjour je participe avec plaisir.Merci.

Passager

Bonjour, j'essaye de méditer le soir avant de dormir en écoutant des méditations publiées sur YouTube car j'ai du mal à méditer sans être guidée par une voix. 

Merci pour ce concours 

Passager

Bonjour je participe avec plaisir, super envie de découvrir cette box bonne journée Smiley heureux

Passager

Je ne médite pas encore avant de m'endormir, mais atteinte d'une spondylarthrite, mon médecin m'a conseillé de revoir toute mon alimentation et de me mettre d'urgence à la méditation ! 😁 ce coffret serait le parfait cadeau de noël. Merci Cultura 🎁

Passager

Hello, je participe ; Méditez-vous avant de vous endormir ? non, je ne sais pas comment faire, mais cela me serait salvateur , bye

Passager

Je voudrais rêver chaque nuit.....je pense, je rêve éveillée mais je ne dors pas... alors oui j’essaye de méditer mais visiblement je m’y prends mal 😳🤪😓 un coup de pouce serait le bien venu !!! 🥰

Passager

Bonjour, je participe avec plaisir Smiley très heureux je m'endors en écoutant le bruit des vagues Cœur un pur bonheur Cœur merci pour ce jeu concours Smiley clignant de l'œil

Passager

Difficile le soir, je dors dans la minute qui suit. Mais la médiation, j'ai envie de connaître, si je gagne ce sera l'occasion de découvrir.

Passager

Je ne médite pas, faute de réussir à passer en revue tous les petits tracas quotidiens. J'aimerai beaucoup pouvoir "faire le vide", me concentrer sur des choses positives . Je croise les doigts pour gagner cette box qui m'y aiderait certainement!

Passager

bjr  , non je ne médite pas , je dors facilement le soir , bonne chance à tous

Passager
Bonjour je médite des fois quand j'ai du mal à dormir cela me détend... merci pour le concours
Passager

Bonjour

Je ne médite pas avant de m'endormir mais ce sera l'occasion de m'y mettre ! Merci.

Passager

Bonjour je ne médite pas car je ne sais pas faire mais je ne suis pas contre 

Passager

Bonjour,

Je souhaite participer au tirage au sort

mais dites  (médite) : c'est un beau lot !

Merci pour ce concours

Passager

Bonjour, je participe avec plaisir: ma reponse est non merci 

Passager

Bonjour, merci pour ce concours.

Je ne médite pas avant de dormir. 

Je souhaite essayer mon mari trouve que j ai un sommeil agité

 

Cordialement

Passager

oui je médite avant de m'endormir :je m'allonge sur le dos, dans le lit, en écartant les jambes à la largeur de mes hanches. Je place les bras sur les côtés ou les mains sur le ventre.

 

Bonjour Je participe avec grand plaisir Merci

Passager

Bonjour, je participe avec plaisir à ce concours et j'aimerais beaucoup gagner ce lot car je m'interesse beaucoup à la méditation car j'ai souvent des crises d'angoise et de méditer cela m'apaise. Merci

Passager

Je médite deux a trois fois par jour, dans le silence, le calme et en toutes serenitees et oui, je pratique avant de dormir...j'ai aussi pratiqué la sophrologie dans le passé...et je découvre en ce moment, le yoga...je suis en recherche de tout bien être dans ma vie et je souhaiterais, si je gagne ce cadeau, pouvoir l'offrir a ma maman qui s'initie aussi avec moi lorsque l'on se voit...merci a vous de me donner cette chance.

Passager

Bonjour

Non je ne médite pas avant de m'endormir une erreur cela me permettrait de m'endormir plus facilement

Passager

Bonjour, merci pour ce concours, je tente ma chance.

Malheureusement, je ne connais aucune forme de méditation et pourtant cela me serait bien précieux, ayant le sommeil léger et me réveillant fréquemment en seconde partie de nuit.

Passager

Bonjour merci pour ce concours
Je participe avec plaisir
Je tente ma chance 😀

Je ne metide pas , mais j aimerais essayer


@Astrid_Cultura  a écrit :

Bonjour à toutes et à tous,

 

Dans la folie de la préparation de Noël, CulturaLivres et Morphée vous proposent un jeu concours autour de la méditation et de la sophrologie.

 

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Connaissez-vous notre produit coup de coeur de cette fin d'année : la boite de méditation et de sophrologie Morphée ? Il s'agit d'une box qui vous permet de pratiquer vos séances. Elle propose 210 combinaisons possibles, des séances orales de méditation, de sophrologie, d'inspiration et d'expiration ou des séances de siestes. Ces séances guidées sont réalisées par des professionnels du sommeil. Elle est idéale à utiliser pour s'endormir afin d'avoir un sommeil profond et réparateur sans ondes et sans écran. 

 

Découvrez Morphée sans plus attendre.

 

CulturaLivres et Morphée vous proposent un jeu concours avec tirage au sort pour tenter de le remporter.

Pour participer au jeu concours, c'est facile, il vous suffit de vous connecter sur CulturaLivres et de répondre en commentaire sous cet article, à cette question : 

"Méditez-vous avant de vous endormir ? si oui comment ?"

 

Vous avez jusqu'au dimanche 15 décembre 23h59 pour participer. Le tirage au sort aura lieu à partir du 16 décembre 2019 pour désigner LE gagnant qui remportera une box de méditation et de sophrologie morphée ainsi qu'un livre de méditation "Méditer" de Fabrice Midal.

 

Retrouvez le réglement ici

 

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Bonnes chances à tous !




Je croise les doigts 🤞 pour gagner
Bonne journée 😎
Bonne chance à tous 😉👍🍀

Passager

Bonjour merci pour ce concours
Je participe avec plaisir
Je tente ma chance 😀

Je ne metide pas , mais j aimerais essayer


 

encart_culturalivres_concours_morphee.jpg

Passager

Bonsoir, moi non plus je ne pratique pas mais je voudrais bien essayer.

Merci pour ce concours

Passager
Bonjour, je ne médite pas forcément, mais je fais le vide dans ma tête ! Et après une bonne journée de travail et une petite de 4 ans à gérer, je n’ai pas de problème pour dormir !
Passager

Bonjour,  bel ouvrage,  pour moi ce serait  top , car c'est la promesse de la future année que je me suis fixée  , être moins stressée.  Belle soirée 

Passager

bonjour, je ne médite pas encore mais je fais des exercices de respiration ventrale, merci pour le concours et bonne soirée

Passager

bonsoir 

je ne médite pas encore mais ça ne pourrait que me faire du bien !!!

Passager
Bonjour, je participe avec grand plaisir. Pour ma part, je ne médite pas mais je pense que ca serait profitable pour moi.
Passager

Il fut un temps où je meditais et cela passait par quelques minutes de silence et dans le noir.

 

Merci

Passager

Bonsoir je tente ma chance avec plaisir pour ce joli cadeau je ne médite pas encore mais j'ai bien envie d'essayer  🙂🍀merci et belle soirée 

Passager

Bonsoir,

La méditation,un sujet très intéressant,cependant , pas facile à faire. Avec un bon livre d'astuces, je suis preneuse !

Passager

Bonjour.

Je médite assez régulièrement. J'en fait une quand je ne peux pas m'endormir, je fixe simplement mon attention sur un point qui est : le centre de mon cerveau disons sur la glande pinéale, en prenant conscience de ma respiration pendant 20mn si possible. Je m'endors plus vite, fait moins de rêves désagréables et pénibles. 

Passager
bonjour! je médite presque toujours avant de m'endormir, je laisse mon esprit se vider puis je me concentre sur mes acouphènes et je m'endo...rrr! Merci!
Passager

Je participe pour mon fils de 10 ans et déjà overthinker... Il met facilement plus d'une heure à s'endormir car il est envahi par ses pensées. Il rêve d'avoir cette petite boîte magique! Étant comme lui, j'ai pu expérimenter diverses techniques de relaxation et méditation que je lui enseigne, à savoir prendre conscience du poids de son propre corps sur le matelas, en détaillant chaque membre, respirer profondément, laisser les pensées venir et les regarder s'en aller... A la maison, s'endormir est tout un art quand notre cerveau refuse de se mettre en pause...

Passager

Bonsoir, je ne médite pas le soir. Je lis pour essayer de me détendre mais ça ne marche pas toujours. Je tenterai volontiers la médiation pour voir si c'est plus efficace.

Passager

Bonjour. Je médite avant de dormir. Dans le calme dans ma chamche, je m'assoie sur mon lit . Je préviens mon entourage afin de ne pas être dérangée. J'ai besoin de me réserver ce temps pour moi. 

Passager

Cœur La méditation est un rituel du coucher ! J'ai quelques CD que j'écoute et le sommeil arrive très vite…
Merci pour ce concours 

Passager

bonjour, je ne médite pas mais c'est tentant 

Passager

Bonjour, je participe avec plaisir.

Je ne médite pas avant de dormir mais je devrais essayer, peut-être que cela me permettrait de m'endormir plus vite et de passer de bonnes nuits. 

Merci 

Passager

Bonjour je participe avec plaisir mais  je ne médite pas avant de dormir 

Passager

Bonjour je ne médite pas le soir mais plutôt le matin ou entre midi et deux. J'aimerais bien gagner la box Morphée.

Merci

Passager

Je participe oui ça m aiderait à dormir

Passager

Je suis très intéressée pour appprendre à méditer pour mieux s'endormir.

Passager

Ah oui... Génial !!!.....Merci !!!!!!C'est le moment de tenter ma chance 🍀 et je croise les doigts🤞..pour me mettre enfin à la méditation pour mon bien être...

Passager

Bonjour, je ne le fais pas mais j'aimerais bien. Merci pour le concours! 

Passager

bonjour, je participe avec plaisir, une belle occasion de se détendre pour notre bien être, merci pour ce concours, bonne journée

Passager

Je ne médite pas , mais je pense que ça pourrait m'aider à trouver le sommeil ! 

Passager

Bonsoir,j'aimerais bien méditer ,merci.

Passager

Je me concentré sur la respiration 5 secondes inspiration, 5 secondes expiration.