[TERMINE] Concours - Gagnez des livres pour une rentrée zen !
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Concours terminé ! Qui va remporter un /des livres pour une rentrée zen et pleine de bonnes résolutions ? Découvrons vite les gagnants : 

 

Bravo à nos gagnants ci-dessous :

 

Gagnant N°1: @herminedu88

Ma bible des Huiles essentielles

Happiness Thérapies

J'arrête de trop penser

Gagnant N°2: @vero211

Happiness Thérapies

Je développe mon intelligence émotionnelle

Gagnant N°3:  @karo38

Happiness Thérapies

Ne plus se gâcher la vie

Gagnant N°4 : @joellearno 

Happiness Thérapies

Gagnant N°5 : @galia1946

Vive l'autohypnose

Gagnant N°6 : @evenascedric

Arrêter de s'énerver

Gagnant N°7 : @dervincamille

Stop au surmenage !

Gagnant N°8 : @Jenny2590

Se relaxer en 5 minutes par jour

Gagnant N°9 : @ambrea74

Les petits riens pour changer sa vie !

Gagnant N°10 : @emmanuellec13

L'estime de soi, c'est malin

 

Vous avez gagné ? 

Envoyez vite votre prénom + nom + adresse postale complète par message privé @Sophie-Cultura Les lots seront envoyés sous 1 à 2 mois après réception de votre adresse complète. 

 

 

Du 7 au 16 septembre 2018, tentez de gagner une sélection de livres pour une rentrée zen, avec "Les Editions Leduc.s". 

 

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Pour une rentrée tout en douceur, faites le plein de livres "zen attitude" et épanouissez-vous avec les Editions Leduc.s !

 

Pour participer, c'est facile, il vous suffit de vous connecter sur CulturaLivres et de répondre en commentaire, sous cet article, à cette question : Quelle est votre résolution pour une rentrée zen ?

 

Vous avez jusqu'au dimanche 16 septembre 2018 à 23h59 pour participer. Le tirage au sort aura lieu à partir du lundi 17 septembre 2018 pour désigner les 10 gagnants ! 

 

A gagner : 

Gagnant N°1

Ma bible des Huiles essentielles

Happiness Thérapies

J'arrête de trop penser

Gagnant N°2

Happiness Thérapies

Je développe mon intelligence émotionnelle

Gagnant N°3

Happiness Thérapies

Ne plus se gâcher la vie

Gagnant N°4

Happiness Thérapies

Gagnant N°5

Vive l'autohypnose

Gagnant N°6

Arrêter de s'énerver

Gagnant N°7

Stop au surmenage !

Gagnant N°8

Se relaxer en 5 minutes par jour

Gagnant N°9

Les petits riens pour changer sa vie !

Gagnant N°10

L'estime de soi, c'est malin

 

Retrouvez le règlement du jeu concours ici. 

 

Retrouvez tout l'univers de l'épanouissement personnel sur Cultura.Com ! 

 

Bonne chance à tous ! 

 

880 Commentaires
Passager

Bonjour je participe avec plaisir a ce concours.

Passager

 Hello !

Je prends enfin la bonne décision de trier tous mes papiers administratifs qui s'entassent sur mon bureau afin d'y voir plus clair et de repartir sur de bonnes bases !!

Merci et bonne chance à tous.

Passager

Bonsoir,

Merci pour ce concours.

Moi j'essaie de faire tous les soirs le bilan du positif de la journée ce qui permet d'attaquer la suivante plus sereinement.

Bonne soirée.

Passager

Pour une rentrée zen, je décide d'apprendre à mieux gérer mon stress, notamment en relativisant Smiley clignant de l'œil

Passager

Pour cette rentrée, plusieurs bonnes résolutions ont été prises : prendre du temps pour soi (pour l'instant ce n'est pas gagné), des petites touches d'attention autour de soi (j'ai des retours donc ok pour le moment), ne plus se prendre la tête pour des broutilles qui n'en valment vraiment pas le coup (en cours mais peux faire mieux)Femme heureuseCœurCœurCœur

Passager

Pour une rentrée zen, je cherche un nouveau job au soleil !

Passager
Bonsoir, Ma résolution zen, faire dix minutes de méditation de pleine conscience tous les jours. Bonne semaine ! :-)
Passager

Bonsoir il fait que j'apprenne à prendre de la distance par rapport aux évènements... Pas toujours facile !

Passager

Bonsoir,

 

Je participe à ce concours. Les résolutions c'est toujours pareil, je n'arrive pas à les tenir. Et pourtant j'ai tellement envie de changer de choses dans ma vie ! Alors cette année c'est nouveau, je ne prends pas de bonnes résolutions et j'arrête de me fixer des objectifs de fous !!! Je vais essayer de vivre sans me rajouter de pression. J'en ai déjà assez au quotidien !

Merci pour ce concours !

Passager

Bonjour/Bonsoir

 

Je participe avec GRAND plaisir

 

Apprendre que l on ne peut pas tout avoir tout de suite ^^ ...mon côté capricieux de temps en temps souvent tout le temps Smiley tirant la langue plus positiver les choses sans m énerver plus de zenitude

 

Merci pour ce petit jeu concours fort sympathique
Bisous a toute l'équipe,bonne fin de dimanche.

Passager

Bonjour,

merci pour ce concours auquel je participe avec plaisir.

pour une rentrée zen , j'ai décidée de travailler mon lacher prise sur beaucoup de choses, notamment celles qui ne dépendent pas de moi. et de me remettre au yoga.

bonne soirée !

 

 

Passager

bonjour!

 

alors moi c'est m'accorder des moments détente rien qu'a moi

 

merci pour le concours

Passager

Bonsoir, je vais me mettre au jardinage pour me vider la tête.

Passager

Bonsoir,

Pour une rentrée zen, je prends le temps de prendre soin de moi.

Passager
Ma résolution : prendre du recul avant de réagir
Passager

bonjour merci pour ce concours je participe je m (accorde toujours un moment de détente savourant mon thé eb faisnat des mots croisés

Passager

ma résolution pour une rentrée zen est de partager de bons moments en famille 

Passager

5 minutes de respiration profonde tous les jours

merci pour ce jeu

Passager

Bonjour, c'est de moins stresser et de prendre plus de temps pour moi.

Passager

Me mettre au footing pour me défouler

Passager

Bonsoir,j'essaie de garder une bonne hygiène de vie et de garder mon calme au travail.

Passager

Bonjour, ma résolution pour une année zen, plus profiter de ma famille pour me ressourcer

Passager

Prendre le temps de m'écouter pour être plus zen

Passager

Bonjour,

Ma résolution : reprendre le sport régulièrement.

Merci pour le concours.

Passager

Bonjour,

Pour une rentrée zen, j'apprends à gérer les priorités, je ne peux pas tout faire, je fais du mieux que je peux. Je ne m'oublie pas. 

Belle journée!

Passager

Bonsoir. Ma résolution zen de cette année est de prendre plus de temps pour moi. Merci pour ce concours

Passager

Bonsoir ! Mon astuce pour une rentrée zen, c'est de ne pas prendre de vacances en été, je pars et je rentre plus tard, cela chance tout ! 

Passager

bonsoir,

ma rentrée zen?

des étirements doux chaque jour matin ou soir

 

Passager

Bonjour !
Ma résolution pour cette entrée est d'éliminer certaines sources de stress inutiles !... J

Passager

Prendre de la hauteur en traitant les choses de manière lisse et apaisée