[TERMINE] Concours - Gagnez des livres pour une rentrée zen !
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Concours terminé ! Qui va remporter un /des livres pour une rentrée zen et pleine de bonnes résolutions ? Découvrons vite les gagnants : 

 

Bravo à nos gagnants ci-dessous :

 

Gagnant N°1: @herminedu88

Ma bible des Huiles essentielles

Happiness Thérapies

J'arrête de trop penser

Gagnant N°2: @vero211

Happiness Thérapies

Je développe mon intelligence émotionnelle

Gagnant N°3:  @karo38

Happiness Thérapies

Ne plus se gâcher la vie

Gagnant N°4 : @joellearno 

Happiness Thérapies

Gagnant N°5 : @galia1946

Vive l'autohypnose

Gagnant N°6 : @evenascedric

Arrêter de s'énerver

Gagnant N°7 : @dervincamille

Stop au surmenage !

Gagnant N°8 : @Jenny2590

Se relaxer en 5 minutes par jour

Gagnant N°9 : @ambrea74

Les petits riens pour changer sa vie !

Gagnant N°10 : @emmanuellec13

L'estime de soi, c'est malin

 

Vous avez gagné ? 

Envoyez vite votre prénom + nom + adresse postale complète par message privé @Sophie-Cultura Les lots seront envoyés sous 1 à 2 mois après réception de votre adresse complète. 

 

 

Du 7 au 16 septembre 2018, tentez de gagner une sélection de livres pour une rentrée zen, avec "Les Editions Leduc.s". 

 

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Pour une rentrée tout en douceur, faites le plein de livres "zen attitude" et épanouissez-vous avec les Editions Leduc.s !

 

Pour participer, c'est facile, il vous suffit de vous connecter sur CulturaLivres et de répondre en commentaire, sous cet article, à cette question : Quelle est votre résolution pour une rentrée zen ?

 

Vous avez jusqu'au dimanche 16 septembre 2018 à 23h59 pour participer. Le tirage au sort aura lieu à partir du lundi 17 septembre 2018 pour désigner les 10 gagnants ! 

 

A gagner : 

Gagnant N°1

Ma bible des Huiles essentielles

Happiness Thérapies

J'arrête de trop penser

Gagnant N°2

Happiness Thérapies

Je développe mon intelligence émotionnelle

Gagnant N°3

Happiness Thérapies

Ne plus se gâcher la vie

Gagnant N°4

Happiness Thérapies

Gagnant N°5

Vive l'autohypnose

Gagnant N°6

Arrêter de s'énerver

Gagnant N°7

Stop au surmenage !

Gagnant N°8

Se relaxer en 5 minutes par jour

Gagnant N°9

Les petits riens pour changer sa vie !

Gagnant N°10

L'estime de soi, c'est malin

 

Retrouvez le règlement du jeu concours ici. 

 

Retrouvez tout l'univers de l'épanouissement personnel sur Cultura.Com ! 

 

Bonne chance à tous ! 

 

879 Commentaires
Influenceur*

Prendre plus de temps pour lire des livres

Influenceur*

Bonjour, ma réponse : je vais m'efforcer de plus prendre le temps d'écouter les autres, bonne journée merci pour le concours

Influenceur**

bonsoir

je viens de rattaquer le sport après quelques années d'abandon entre le travail et ma formation

merci et bonne soirée

Influenceur**

Bonjour, 

Ma bonne résolution : une organisation béton = efficacité à 100% et surtout moins de stress 😉

Merci pour ce joli concours 👍🏻💛

Influenceur**

Bonjour pour une rentrée zen, rien de mieux qu'une bonne lecture pour s'évader !

Influenceur**

bonjour, je participe, ma résolution est d'avoir au moins une fois par jour un petit moment détente bonne chance à tous

Influenceur*
j'ai réduit ma consommation de tabac par deux et je ne bois plus une goutte d'alcool.
Influenceur**

Pour une rentrée zen ; faire du sport , positiver , lacher prise , ne pas se prendre la tête

Influenceur**

Bonsoir, ma bonn résolution de cette rentrée est de faire attention a ce que je mange pour essayer de perdre un peu de poids :-)

Influenceur**

Bonjour j'arrête de me stresser inutilement

Influenceur*

ma resolution pour une rentrée zen et d'écouter plus mon corps!

Influenceur*

Ma résolution pour rester zen à la rentrée est de faire matin et soir trois rspitrations ventrales!

Influenceur*

Pour cette rentrée,je suis plus que dedidée de reprendre le sport et notament le footing.Je mets la barre haute car je veux arriver à courrir dans les cotes ou pour l'instant je marche.Il n'ya rien qui me calme mieux que de m'épuiser physiquement

Influenceur*

Bonjour j'aime et je joue aussi et moi ce serait plutôt de reprendre la lecture merci 

Influenceur*

bonsoir, moi j'ai décidé d'etre plus zen, et de prendre le temps de vivre tout simplement.

Influenceur**

je participe avec plaisir! pour une rentrée zen, j'opte pour un mode de vie sain (repas, sommeil, sport...)

Influenceur*

Pour cette rentrée je suis super motivée pour reprendre le sport soit le footing.Et plus question de marcher dans les cotes.Rien ne me vide le mieux la tête que de m'épuiser dans le sport.Cela m'apaise complétement

Influenceur*
Bonjour, je me remets au sport ! merci
Influenceur*

Bonjour,

 

Un énorme merci pour ce superbe jeu concours. En espérant le remporter ma bonne résolution de la rentrée est de ne reprendre le yoga pour rester Zen Smiley heureux 

Influenceur*

Je me mets à la GYM le matin, en attendant vos précieux conseils. Merci. A bientôt !

Influenceur*

Bonjour, 

 

Merci pour ce jeu concours Smiley heureux je participe et ma bonne résolution pour une rentrée zen est de toujours trouver un aspect positif en tout chose qui nous arrive !

Influenceur**

Faire d'avantage de sport

Influenceur***

Faire plus de sport !

Influenceur*

bonjour 

 

merci de nous offrir ces super livres je tente ma chanceeeee

Influenceur*

Bonjour je participe merci reponse: me détendre 

Influenceur*

pour une rentrée zen , garder le positif , n'avoir que faire du négatif 

 

surtout en terme de relations humaines 

Influenceur*

Bonjour,

sans hésitation reprendre le sport.

Merci pour ce jeu!

Influenceur*

Ma résolution de la rentrée sera de ne plus courrir après le travail.

Influenceur**

Ma rentrée zen, je me suis inscrite au yoga :-)

Influenceur*

 

Bonjour,

 

Ma résolution de la rentrée est d'essayer d'être plus zen, surtout en conduite superviser afin que l'anneé prochaine je  réussisse mon examen de conduite.

 

Merci pur le concour.je croise les doigts.

Influenceur*

Bonjour, en cette rentrée j'ai décidé de m'occuper "d'abord" de moi Smiley heureux

Influenceur*

Bonjour a tous,

 

Pour ma part, ma résolution pour cette année c'est de reussir à prendre plus de temps pour moi. Chose que j'ai beaucoup de mal à faire car j'ai beaucoup de mal à m'éloigner de mes filles et mon mari...

J'aimerais également faire plus de sport pour me challenger un peu

 

A bientôt et bonne chance à tous

Influenceur*

Bonsoir, 

ma résolution pour une rentrée zen est de reprendre le Taï Chi et de prendre du recul par rapport au travail Smiley très heureux

Influenceur*
Je prends la résolution de manger plus sainement et le plus bio possible.
Influenceur**

Bonjour à tous! 

 

Pour une rentrée zen, j'ai repris le sport, je lis encore plus qu'avant, et j'essaie de manger sainement!!! Il faut aussi je pense prendre un peu de temps pour soi chaque jour, ne serait-ce que dix minutes, mais il faut recharger les batteries!!! 

 

Merci pour ce concours!!!

Influenceur**
Bonjour, Ma résolution pour cette rentrée c'est de faire mes 15 min de yoga quotidien. Merci pour ce concours.
Influenceur*

Bonsoir, je vais essayer de "lacher-prise" mais pas facile à mettre en pratique... merci pour le concours

Influenceur*

Réorganiser toute ma maisson et mes rangements pour ne plus avoir à chercher les choses

Influenceur*
Bonjour je tente ma chance merci bises. Ici c est de prendre le temps pour mes enfants profiter d'eux au maximum.
Influenceur*

De mon côté ce sera une rentrée ZEN avec une initiation au ménage écologique avec trois livres achetés à cultura ainsi qu’un organisateur de planning pour les repas et un livre sur l’homéopathie pour gérer au quotidien les petits soucis de la vie!!!!

Influenceur***

bonsoir ma résolution pour cette année être heureuse et m'en sortir financièrement.

Influenceur*

Ma résolution zen de la rentrée est de faire une séance de relaxation tous les jours Smiley heureux

Influenceur**

Bonjour, reprendre le sport et la méditation merci

Influenceur*

Bonjour, pour une rentrée zen je m'octroie des plages horaires par jour sans écrans ( pas d'ordi, pas de télé pas de tépléhone)  aux moments du  petit déjeuner et du  diner pour manger en pleine conscience et profiter des personnes avec qui je partage ces moments , et  2 soirées pour prendre le temps de lire .Cœur

 

merci beaucoup.PNG

Influenceur*

Bonjour, j'ai pour résolution d'éviter les gens négatifs.

Merci

 

Explorateur*

devenir gentil !

Influenceur*

hello pour une rentrée plus zen:ne pas se mettre la ratte au cours bouillon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Influenceur**

Bonjour,
Merci pour le concours et le super cadeau.
Je participe avec plaisir.
Je n'ai pas de résolu, juste essayer de ne pas me laisser déborder !
Encore merci et bonne continuation. ❀

 

Influenceur*

Alors pour moi, la résolution serait "prendre un peu de temps pour moi"... C'est pas gagné mais on va essayer...

Influenceur**
Je vais tenter une rentrée zen (c'est pas gagné) en essayant tout d'abord d'améliorer ma qualité de sommeil et la durée en me couchant plus tôt. Je vais aussi me remettre au sport 2 fois par semaine afin d'évacuer toutes les tensions accumulées au cours de la journée ... le tout avec l'aide des huiles essentielles dont je suis fan et notamment la lavande et le géranium !!!