[TERMINE] Concours - Gagnez des livres pour une rentrée zen !
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Concours terminé ! Qui va remporter un /des livres pour une rentrée zen et pleine de bonnes résolutions ? Découvrons vite les gagnants : 

 

Bravo à nos gagnants ci-dessous :

 

Gagnant N°1: @herminedu88

Ma bible des Huiles essentielles

Happiness Thérapies

J'arrête de trop penser

Gagnant N°2: @vero211

Happiness Thérapies

Je développe mon intelligence émotionnelle

Gagnant N°3:  @karo38

Happiness Thérapies

Ne plus se gâcher la vie

Gagnant N°4 : @joellearno 

Happiness Thérapies

Gagnant N°5 : @galia1946

Vive l'autohypnose

Gagnant N°6 : @evenascedric

Arrêter de s'énerver

Gagnant N°7 : @dervincamille

Stop au surmenage !

Gagnant N°8 : @Jenny2590

Se relaxer en 5 minutes par jour

Gagnant N°9 : @ambrea74

Les petits riens pour changer sa vie !

Gagnant N°10 : @emmanuellec13

L'estime de soi, c'est malin

 

Vous avez gagné ? 

Envoyez vite votre prénom + nom + adresse postale complète par message privé @Sophie-Cultura Les lots seront envoyés sous 1 à 2 mois après réception de votre adresse complète. 

 

 

Du 7 au 16 septembre 2018, tentez de gagner une sélection de livres pour une rentrée zen, avec "Les Editions Leduc.s". 

 

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Pour une rentrée tout en douceur, faites le plein de livres "zen attitude" et épanouissez-vous avec les Editions Leduc.s !

 

Pour participer, c'est facile, il vous suffit de vous connecter sur CulturaLivres et de répondre en commentaire, sous cet article, à cette question : Quelle est votre résolution pour une rentrée zen ?

 

Vous avez jusqu'au dimanche 16 septembre 2018 à 23h59 pour participer. Le tirage au sort aura lieu à partir du lundi 17 septembre 2018 pour désigner les 10 gagnants ! 

 

A gagner : 

Gagnant N°1

Ma bible des Huiles essentielles

Happiness Thérapies

J'arrête de trop penser

Gagnant N°2

Happiness Thérapies

Je développe mon intelligence émotionnelle

Gagnant N°3

Happiness Thérapies

Ne plus se gâcher la vie

Gagnant N°4

Happiness Thérapies

Gagnant N°5

Vive l'autohypnose

Gagnant N°6

Arrêter de s'énerver

Gagnant N°7

Stop au surmenage !

Gagnant N°8

Se relaxer en 5 minutes par jour

Gagnant N°9

Les petits riens pour changer sa vie !

Gagnant N°10

L'estime de soi, c'est malin

 

Retrouvez le règlement du jeu concours ici. 

 

Retrouvez tout l'univers de l'épanouissement personnel sur Cultura.Com ! 

 

Bonne chance à tous ! 

 

880 Commentaires
Passager

Bonjour,

essayer de garder un moment pour moi touts les jours.

Passager

Bonjour, ma résolution pour démarrer zen, est de continuer à utiliser ma bible des huiles essentielles pour les bobos de tous les jours.

Passager

Bonjour,

resolution Zen, j’arrete de tout vouloir anticiper et maîtriser!

Passager

Bonjour, pour une rentrée zen je planifie et m’organise afin de ne pas me retrouver débordée dans les tâches que j’ai à faire. Merci

Passager

Méditer tous les jours au réveil pour bien commencer la journée ! 

Passager

Bonjour,

 

Je souhaite venir en aide aux personnes âgés pour les aider dans leur vie quotidienne et leur apporter du réconfort et ceci quelques heures par semaines.

 

Bonne rentrée à tous Femme heureuse

bonjour je participe avec plaisir

ma revolution de la rentre est de etre moins stresse

merci pour le concour

Passager

Je prends le temps, ce que je ne peux pas faire aujourd'hui je le ferai demain. 

Passager

bonjour

je joue avec plaisir 

ma resolution pour une rentrée zen c'est me viderla tete des que possible

merci pour ce concours

Passager

cc 

pour la rentrée j'ai décidé de vivre pour moi et non en fonction de ce que peut penser les autres

Passager

Je savoure les moindres moments: respirer l'odeur de la rosée sur la végétation, m'extasier devant mes enfants, les regarder dormir et agir et profiter au maximum de tous les bons petits moments. Etre ZEN c'est prendre du recul devant tout petit incident de la vie.

Passager

Bonjour, un peu plus de vacances régulièrement pour un repos total,merci

Passager

bonjour, faire des pauses régulièrement

Passager

Bonjour,

Ma bonne résolution rentrée est de faire de la sophrologie  et je tente des jeudi ! 

Passager

Tout déléguer, comme ça pas de stress Smiley heureux

Passager
Je me garde quelques minutes tous les soirs pour aller au jardin donner l'accolade à mes arbres: leur présence vivante, leur odeur, le contact rugueux de leur écorce, ça m'apaise.
Passager

Bonjour,

 

Ma bonne résolution est d'être assidue au sport et faire attention à mon alimentation.

 

Bonne journée !

Passager

Bonjour,une rentré Zen avec plus de sport.Merci

Passager

Bonjour,

 

Pour la rentrée, je me réinscris et vais 2 fois par semaine au sport.

Boone journée.

Passager

Bonjour, je me réveille plus tôt pour avoir un moment à moi et démarrer la journée sans pression Smiley heureux 

Passager

Bonjour,

ma bonne résolution c'est de ne plus manquer aussi souvent mes cours de sport.

J'arrete de me prendre la tete pour rien

Passager

Prendre les choses sereinement... Moins de stress, plus de zen ! Merci pour ce concours très motivant !

Passager

Bonjour,

J'essaie d'avoir une alimentation saine et je fais du sport régulièrement.

Bonne rentrée à tous.

CG

Passager

Bonjour ma résolution pour cette rentrée 2018 mieux équilibré tous les repas de la maisonnée merci et bonne journée ..

Passager

ma résolution pour une rentrée zen est de lacher prise et d'utiliser les huiles essentielles pour m'y aider

Passager
Ma résolution : être plus calme au travail et en famille . Profiter des moments de calme et s'accorder du temps pour soi pour lire , faire du sport et ne rien faire !
Passager

Bonjour

 

Alors ma résolution pour une rentrée zen c'est de pratiquer le yoga régulièrement 

 

Merci pour ce concours

Passager

Bonjour merci pour ce concours

Je participe avec plaisir

Ma resolrésol es de commence a faire du sport et un peu de bricolage dans la maison 😒🙄

Je tente ma chance 😀

Je croise les doigts 🤞 pour gagner

Bonne journée 😎

Bonne chance à tous 😉👍🍀

Passager

Ma résolution : ne surtout rien changer !

Passager

Pour une rentrée dans la plus zen attitude, je me remets au sport et surtout je me remets au yoga pour ma 5ème année!

Passager

Bonjour, pour etre plus zen, je prends un bon bain relaxant et je me suis remise au sport, ça aide !!

Passager

Faire 20 minutes de méditation dans la journée

Passager

Ma résolution c'est de faire du sport pour faire du bien à mon corps mais aussi à mon esprit!!

Passager

bonjour,plus cool avec les enfants et moins de courses

Passager

Bonjour 

 

Merci pour ce concours je participe avec plaisir les lots sont sympathiques. 

Ma résolution pour une rentrée zen est de se faire plaisir et de penser à soi. 

 

Bonne journée à tous 

Passager

Bonjour,

Ma résolution pour la rentrée est de penser un peu plus à moi ! Smiley heureux

Passager

Bonjour je tente ma chance, il faut que j'essaie de lâcher prise

Passager

ma bonne résolution ....sourire contre vent et marée ;-)

Passager

Bonjour, 

Ma résolution pour une rentrée zen ,penser a moi et lire ce que je ne fait plus depuis fort longtemps. Bonnes résolutions a tous

Passager

Bonjour

pour moi c'est de commencer le yoga

merci et belle journée 

Passager

faire un peu plus de sport Smiley heureux

Passager

Coucou! je reprendre le sport, car ca m'aide à me détendre. merci

Passager

Faire une petite marche quotidienne Smiley heureux

Passager

Bonjour ! J’ai pris la bonne résolution de prendre un peu de temps pour moi. Fini la vie à 100 à l’heure, à courir partout, pour tout le monde. Le lundi après midi, je me déconnecte. 2 h de piscine. Je me détends et j’en profite ! Et ça fait du bien !!!! Merci de nous gâter et bonne journée.

Passager
Bonjour, ma résolution c' est cultiver du zen et être en communion avec la nature. Merci
Passager

Bonjour Je vais essayer de rester plus zen avec mes enfants et etre plus souple. 

 

Passager

Une rentrée Zen pour moi c'est une rentrée ou je m'accordé des moments à moi pour ne rien faire

bonjour,lire lire lire ....

Passager

Bonjour,

 

pour que ma rentrée soit zen, je l'ai préparé à l'avance et me suis reposé.

 

Merci pour ce concours