Un vrai coup de cœur pour ce livre très terre à terre qui permet de créer un pont entre la science (neuroscience, sociologie, etc) et des approches plus spirituelles (méditation, chamanisme, ésotérisme) pour trouver un équilibre personnel en se reconnectant à soi, à l'autre, à l'invisible et à la nature. Des clefs très utiles pour se sentir en phase et trouver un équilibre dans un monde à 10 000 à l'heure où productivité et croissance règne en maitre.